导读大家好,小问来为大家解答以上问题，餐前便后洗手七字口诀，饭前便后外出回家揉搓步骤七字口诀相信很多人都不知道吧，让我们来一起看看吧1、
大家好,小问来为大家解答以上问题，餐前便后洗手七字口诀，饭前便后外出回家揉搓步骤七字口诀相信很多人都不知道吧，让我们来一起看看吧
1、饭前便后、回家后、接触垃圾后、接触动物后都要洗手。
2、洗手时注意使用流动的水和肥皂(皂液)。
3、揉捏不少于15秒。
4、揉七字公式(内-外-夹-弓-大-立-腕)。
5、洗手的具体步骤：洗手掌：涂洗手液，脸掌心，手指搓在一起。
6、洗指背关节：手掌沿指背相互摩擦，双手互换。
7、掌侧指关节洗：掌心相对，双手交叉，沿指关节摩擦。
8、手指回洗：弯曲各手指关节，半握拳，将手指放回另一只手掌心，旋转揉搓，双手交换。
9、洗拇指：一手握拇指另一手旋转揉搓，双手互换。
10、洗指尖：弯曲每个手指的指关节，将指尖叠放在另一只手的掌心，旋转揉搓，换手。
11、洗手腕和手臂：搓手腕和手臂，交换双手。
本文就为大家讲解到这里，希望大家看了会喜欢。