蒜香青豆的家常做法(蒜香青豆做法)

导读大家好,郎郎来为大家解答以上问题。蒜香青豆的家常做法,蒜香青豆做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、选择绿豆900克,橄榄

大家好,郎郎来为大家解答以上问题。蒜香青豆的家常做法,蒜香青豆做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、选择绿豆900克,橄榄油1汤匙,大蒜2头(蒜末),新鲜百里香叶1茶匙,盐和胡椒粉少许。

2、取一个长柄锅,加入2厘米清水和1/2茶匙盐,煮沸。将四季豆放入锅中再次煮沸。

3、关小火,开锅煮5 ~ 10分钟,直到四季豆变软。将水箅子晾干,将四季豆捞出备用,烤干锅。

4、使用带有相同手柄的浅锅。加入橄榄油和蒜粉,中温加热1分钟,然后加入四季豆,翻炒2分钟左右,出锅。

5、在盘子上撒百里香叶和1/4茶匙盐和黑胡椒。

6、将四季豆去壳,煮熟,做成菜泥,用干布将菜泥中的水分挤出。将炒锅放在大火上,放入油,油热时放入豆瓣酱,用手勺不断翻炒(翻炒时边翻炒边放油)。等豆瓣酱里的水完全干了,加入白糖再炒至豆瓣酱不粘勺子,再出锅。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。