导读大家好,小问来为大家解答以上问题，一个人如何才能真正的改变自己，一个人怎样才能彻底改变自己相信很多人都不知道吧，让我们来一起看看吧1
大家好,小问来为大家解答以上问题，一个人如何才能真正的改变自己，一个人怎样才能彻底改变自己相信很多人都不知道吧，让我们来一起看看吧
1、一个接地气的方案，不需要复杂，也不需要细致。
2、可以简单实现，接地气就够了。
3、我们以戒烟为例。
4、是一个需要慢慢改变的过程。
5、可以一天抽几根烟，一步一步逐渐减少烟的数量，最后戒烟。
6、在坚持改变自己的过程中，不要虎头蛇尾。
7、你应该从头到尾保持你的计划不变。
8、在特殊情况下可以有例外。
9、性格改变不允许有例外，不允许你坚持坏习惯。
10、只有坚持你的计划，你才能把它变成一种习惯，它自然会改变。
11、对于动力，记住你为什么改变，不断告诉自己如果不改变会怎样，改变后的生活会是怎样的精彩。
12、这种激励方法就是你坚持改变自己的动力。
本文就为大家讲解到这里，希望大家看了会喜欢。