我们中的更多人发现我们在办公桌前坐的时间更长——在家工作时更是如此。久坐不动的生活方式对我们没有任何好处。除了站立式办公桌，我决定是时候做一些比选择不坐着更重要的事情了。
在研究了台式自行车后，我发现了 FlexiSpot V9 台式自行车。以下是我对它如何为我工作的想法。
关于 V9 桌面自行车
这辆自行车可以放在桌子下面，这样您就可以骑自行车、查看电子邮件并继续工作。我什至在电话会议上使用过它。但是，您也可以在看电视或听音乐时使用它。
您可以在桌面上添加，可根据您的舒适程度进行调整。该表面可以容纳笔记本电脑、平板电脑或书籍。
这款台式自行车看起来很像传统的家用健身车。它有一个带衬垫的鞍座、平台踏板和一个显示速度、距离和燃烧卡路里的 LCD 数据面板。
它由塑料制成，并带有金属下管。您可以选择黑色或白色。
这辆自行车有八个易于调整的阻力等级。这些从轻度活动到更激烈的锻炼。自行车的特点还包括一个可调节的座椅，可容纳 5 英尺 1 英寸或 6 英尺 2 英寸的每个人。
使用方法
首先，您可以使用具有普通固定式健身车的 FlexiSpot。当您在锻炼时兜售自己的方式时，有一个用于水瓶的杯架。
优点和缺点
这款台式自行车有很多值得喜欢的地方。首先，由于四个可 360 度旋转的脚轮，您可以轻松地在房子周围移动自行车。
其次，把它放在一起很简单，这对我来说总是很重要。那是因为它已经开箱即用。如果您获得桌面，它是一个无需任何工具的一步式附件。
第三，长时间坐着很舒服。座椅中的缓冲垫在骑自行车时提供了很好的感觉。
最后，它安静、平稳、轻松。这就是为什么在电话会议上骑自行车很容易的原因，因为没有人能在我这里。
就任何缺点而言，当您踩踏板时，自行车确实会有些摇晃，如果您尝试打字、阅读或工作，这可能会让人分心。我认为，如果您在电话会议、观看 Netflix 或浏览您的社交媒体时，效果最好。