燕窝怎么做好吃又营养(燕窝好吃又营养的方法)

导读大家好,田田来为大家解答以上问题。燕窝怎么做好吃又营养,燕窝好吃又营养的方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、材料:燕窝

大家好,田田来为大家解答以上问题。燕窝怎么做好吃又营养,燕窝好吃又营养的方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、材料:燕窝5g,冰糖20g,纯净水适量。

2、白燕灯用纯净水浸泡4小时左右,用小照片把明显的绒毛拿出来,用手顺着纹路撕成细条,再浸泡4小时,中间换两三次水,冲洗干净挑出浮毛。

3、将泡好的燕窝倒入炖锅中,加入适量纯净水,泡好燕窝即可。

4、加入冰糖,盖上锅盖,放入锅中。锅里的水可以达到锅的1/3。盖上锅盖,大火烧开,然后转到最低火,小火炖30分钟左右。

5、炖好后表面有点泡沫,有点沸腾粘稠,闻起来有蛋清的味道!

本文到此结束,希望对大家有所帮助。