茯苓祛斑的正确方法(茯苓祛斑方法分享)

导读大家好,田田来为大家解答以上问题。茯苓祛斑的正确方法,茯苓祛斑方法分享很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、材料:茯苓3元,

大家好,田田来为大家解答以上问题。茯苓祛斑的正确方法,茯苓祛斑方法分享很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、材料:茯苓3元,瘦肉6两,丝瓜2个,玫瑰花3元,红枣10枚,菊花3元,盐适量。

2、准备食材。

3、将丝瓜去皮,切成片。

4、瘦肉切片。

5、将玫瑰、菊花、茯苓、红枣用清水洗净。

6、将瘦肉、红枣、白茯苓、丝瓜依次放入锅中。

7、然后加水,小火炖1小时。

8、一小时后,加入玫瑰花、菊花、盐,继续煮5分钟。

9、“茯苓丝瓜祛斑汤喝完了”。此汤有抗皱消炎的功效,经常饮用有美容祛斑的功效。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。