煮鸡蛋冷水下锅还是热水好(怎么煮鸡蛋)

导读大家好,田田来为大家解答以上问题。煮鸡蛋冷水下锅还是热水好,怎么煮鸡蛋很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、把热水放进锅里。

大家好,田田来为大家解答以上问题。煮鸡蛋冷水下锅还是热水好,怎么煮鸡蛋很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、把热水放进锅里。鸡蛋如果放在开水里煮,会突然受到高温,容易破壳,使鸡蛋里面的蛋黄流出来,尤其是刚从冰箱里拿出来的鸡蛋,更不能放在开水里煮。

2、在锅里放冷水。鸡蛋最好用冷水煮,让鸡蛋随着水温的上升慢慢熟。这样蛋壳就不容易破,味道也鲜嫩。冷水煮鸡蛋更适合从冰箱里拿出来的鸡蛋。

3、煮鸡蛋的正确方法:鸡蛋洗干净后,用一锅水浸泡一分钟,小火煮开。煮沸后,小火炖8分钟。避免煮太久,否则蛋黄中的亚铁离子会与硫离子反应生成硫化亚铁的棕色沉淀,阻碍人体对铁的吸收。

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